高血壓患者盡量別運動，容易猝死?
來源：北京科技報
發(fā)布日期：2024-05-03 16:25:07
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生命在于運動，適量運動對身體健康有百害而無一利，這是大家都知道的科學(xué)說法。但是有人說，有高血壓的人最好別運動，容易猝死。事實真的是這樣嗎？
該說法太絕對了，高血壓不是運動的禁忌癥，合理運動可降低血壓，蠻干有可能增加猝死風險。
研究表明，合理規(guī)律的運動能夠緩解交感神經(jīng)緊張，增加擴血管物質(zhì)，改善內(nèi)皮舒張功能，促進糖脂代謝，預(yù)防并控制高血壓。
需要注意的是，要在血壓控制穩(wěn)定的前提下進行規(guī)律的運動。如果是未得到控制的重度高血壓病、高血壓危象或急進型高血壓病，不穩(wěn)定心絞痛、心力衰竭、嚴重心律失常、視網(wǎng)膜病變等癥狀的患者，建議不要盲目運動，如果要運動，最好等病情控制穩(wěn)定后，到心血管內(nèi)科門診進行咨詢，遵醫(yī)囑再開展運動。
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